Tiras el lquido de las legumbres? Descubre qu hacer con l
Coges el bote de legumbres cocidas, lo viertes en un escurridor y todo el líquido va a parar al desagüe del fregadero. A continuación, aclaras las judías blancas o pintas, los garbanzos o las lentejas y te dispones a calentarlas, añadiendo un poco de aceite de oliva, agua, especias… ¿Sabías que el líquido que acabas de tirar no es malo para la salud y que, incluso, se puede utilizar para elaborar recetas?
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